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10 consejos para correr con éxito la San Silvestre

  • 30 diciembre, 2018

san silvestre

Despedir el año corriendo la San Silvestre se ha convertido para muchos en una tradición tan importante como la de tomar las uvas. Aunque participar en esta popular carrera es una manera saludable y diferente de cerrar el año, los especialistas de Sanitas aseguran que “no es recomendable correr este tipo de pruebas sin una preparación previa, porque para personas no entrenadas suponen un esfuerzo máximo”.

Tus hijos viajan más seguros a contramarcha

  • 6 diciembre, 2018

hacker

¿Quién no recuerda esos viajes en familia? Todos en el coche apretados yendo a la playa, a la montaña o al pueblo. Cantando las mismas canciones o jugando a los mismos juegos de siempre. Horas y horas que convertían los trayectos en un momento mágico. Por fortuna hay cosas que nunca cambian y esos viajes siguen siendo el inicio típico de unas vacaciones.